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葛根粉加蜂蜜的作用

时间:2020-02-14 11:18:36  来源:  阅读次数:

葛根是一种中药,具有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻等功效,在很多疾病的治疗中经常会用到。葛根在我们平时的生活中也能起到很大的作用,例如将葛根制成粉,跟蜂蜜混合,就能消暑止渴、祛风寒。下面咱们就来看看葛根粉加蜂蜜的作用。

1、消暑止渴

葛根粉是一种冲泡之后呈半透明状的黏稠液体,加入蜂蜜之后,更加甜蜜,味道清爽,是一种夏日必备物品,很好的去除燥热感,这也是葛根的一种药性。在夏天容易中暑的朋友,可以备点葛根在家,蜂蜜加上一小勺,可以很好的消暑,让人体的各大系统,吸收营养。

2、祛风寒

风寒是一种会出现在各个季节的病,秋冬寒冷易风寒,夏季空调吹久易风寒。得风寒的人容易鼻塞、头疼、舌苔发白、无汗等多种症状,而葛根中的葛根素及其他多种微量元素都可以对这些起到抑制作用,长期坚持喝葛根加蜂蜜,可以有效的避免这些病症,去除风寒病。

3、治腹泻便秘

葛根加蜂蜜顺滑,可以促进肠胃的吸收,让肠胃很好的蠕动起来,是因为葛根中有葛根素,而葛根素中的营养物质很多,微量元素让人体可以更好的排出毒素,达到通便的效果。葛根粉老少皆宜,如果家里有小孩子便秘,最简单最健康的方法就是喝葛根加蜂蜜,让孩子顺畅的排便,也让家长更加的安心。

4、美容养颜

葛根实惠,但却来得没那么简单,一根大的葛根,只得得到一斤的葛根粉,所有的精华也都在这葛根粉中。葛根中含有的异黄酮,可以很好的抗氧化,让细胞之间很饱满,同时抑制了氧基的活性,使皮肤没那么容易被氧化衰老,使皮肤光滑透亮,达到美容养颜的效果。葛根和蜂蜜中的维生素,也对人体皮肤很有益,女性可以多多食用葛根粉加蜂蜜,坚持每天早晚一杯,效果杠杠的。

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