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学生补什么

时间:2019-07-16 17:15:32  来源:  阅读次数:

健康咨询描述:我是一名高2的学生, 现在身体不怎么好, 很喜欢睡觉,请问, 现在我们正要补什么营养好呢?上课打不起精神?



有好就行 病情分析:
多运动,多吃含锌的食物,每天一杯牛奶。 病情分析:
你好!看到你的信息,喜欢睡觉,没有精神,需要注意休息不要熬夜劳累,合理营养,每天吃3至4个核桃,适度体育锻炼,期待我的答复可以帮助到你,祝健康顺利! 病情分析:
你是脾虚。可以吃益气健脾的食物为好。如黄芪党参白术山药苡米等炖瘦肉吃。 病情分析:
安神补脑液

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