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维生素C的作用及功能有哪些?

时间:2019-07-16 17:15:42  来源:  阅读次数:

健康咨询描述:我今天去舅舅家,看到他家厅桌上有一瓶汤臣倍健维生素C片,我吃了一颗,酸酸甜甜的挺好吃的,不知它有什么用? 病情分析:
你好,维生素C属水溶性维生素,水溶性维生素在体内比较容易缺乏。VC具体的功效主要有:

1、抗氧化:可以清除体内多余的自由基,而自由基是导致机体出现很多慢性疾病的重要的因素之一,故而VC可以减少慢性病的发生,还有一定延缓衰老的功能;

2、改善贫血:贫血80%以上为缺铁性贫血,需要补铁,而VC可以促进铁的吸收;

3、促进伤口愈合:由于VC为胶原合成的主要部分,可促进伤口的愈合。

另外,VC正常的量每天不超过130mg,如果用于治疗,每天不超过可耐受的最高摄入量1000mg即可。 病情分析:
你好,维生素C又叫抗坏血酸,它能进行组织的修补,促进生长,维持人体的免疫力功能,促进血管的完整。它具有美白养颜解毒的作用,还可抗衰老抗疲劳,提高人体的心肺功能,降低心血管疾病的发生。 病情分析:
维生素C促进胶原合成,促进神经递质合成,促进有机物或毒物羟化解毒,促进抗体形成,促进铁的吸收,预防缺铁性贫血。容易缺乏维生素C的人群一般包括孕妇乳母婴幼儿,老年人,食物缺乏新鲜果蔬偏食挑食的人等等。 病情分析:
汤臣倍健维素C片作用增强免疫力预防冒补充维素C充水蔬菜摄取足汤臣倍健维素C片特点:1.经家食品药品监督管理局批准保健食品2.原料选自世界维素C产商3.采用先进微囊技术、脂溶膜技术使营养包裹起防止氧化同保持营养性4.独特均匀释放营养素技术,24呵护身体健康维素C摄取办:

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