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食欲不振,便秘,免疫力下降,长痘,请问这是缺锌吗?

时间:2019-07-16 17:16:01  来源:  阅读次数:

健康咨询描述:医生您好,我最近不怎么想吃饭,然后还有点便秘请问这些症状是缺锌吗?(作息良好) 病情分析:
你好,这种情况可能是缺乏微量元素引起的,建议去医院化验微量元素,看下缺乏什么再进行补充,平时饮食要充足有营养,荤素搭配要均衡,多吃些水果蔬菜,多注意休息,少吃鸡精,味精会导致缺乏锌。 病情分析:
你好!缺锌往往会出现这些症状,但是这种情况不仅仅是缺锌才有的。 指导意见:
建议到医院化验血钙,血微量元素,日常注意均衡营养,多参加户外活动,加强身体健康。根据检查结果给予补充。
病情分析:
便秘考虑是你平时喝水少,吃水果蔬菜少,要注意调理饮食结构,可以检查一下血看看是不是缺锌。 指导意见:
建议你最好是调理一下饮食结构,多喝水。多吃水果蔬菜,可以口服点调理肠道的药,不一定是缺锌的,也可能是脾胃不好。

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